Вы наверняка встречали постоянно следящих за собой модных дам, которые, сделав элитный, так называемый «тюнинг» у профессионального косметолога, тем не менее, не могли скрыть своего истинного возраста? Ведь возраст человека всегда выдает его психологическое состояние в данный момент времени, а это состояние напрямую зависит от психологического возраста личности человека. Можно ли обмануть природу и выглядеть моложе своих лет?
На самом деле секрет настоящей молодости не в модных одеяниях и не в килограммах дорогой косметики, секрет молодости находится внутри тебя. Что же на самом деле скрывается под этим понятием — «молодость»? Как представляют молодость окружающие нас люди? Как они ощущают эту молодость?
Молодой человек, прежде всего, жизнелюбив, открыт всему новому, полон энергией. Молодые люди устремлены вперед, в будущее и, осознавая это, интуитивно настраиваясь на положительную волну, они просто радуются жизни, каждый день, открывая для себя что-то новое, неизведанное. Молодость и оптимизм два родственных понятия в возрастной психологии личности человека.
А насытившиеся, ограждающиеся от как им кажется скучного мира, «все знающие и все перепробовавшие» личности, как правило, видятся окружающим их людям пожившими, «видавшими виды». И при всем желании и ухищрениях выглядеть моложе им вряд ли удастся.
Не стоит замыкаться в своем внутреннем мире. Мир вокруг нас гораздо больше и увлекательнее. Человеку как личности, набираясь жизненного опыта с возрастом, важно понимать, что всегда найдется что-то новое и удивительное, которое стоит увидеть или даже попробовать. Ведь если хорошенько подумать, то обязательно найдутся нереализованные желания и не достигнутые цели, которые, быть может, Вы ставили перед собой несколько лет назад. И если это действительно так, то и у Вас все еще впереди, в будущем и про Вас тоже можно сказать, что Вы молоды…
В силу обычных житейских проблем люди копят психологическую усталость (разочарованность, обидчивость, циничное восприятие, элементарное недоверие), которая постоянно нас тяготит и добавляет несколько лишних лет к психологическому возрасту.
Как выглядеть моложе?
Но как говорится «все в наших руках». Было бы желание стать моложе и для этого не обязательно отправляться на поиски молодильных яблочек. Как же выглядеть моложе? Если стать моложе духом в психологическом плане, то и выглядеть Вы будете моложе. Для начала необходимо изменить (хотя бы немножко) свой обычный уклад жизни. Иногда встряхивайте себя каким-нибудь «приключением», например:
— съезди в свой уикенд в соседний город — «открой новое рядом»;
— поищи подруг своего детства (или друзей), договорись о встрече, поболтай о былых «подвигах», рискни на новые — хороший метод психологического омоложения;
— сходи покататься на роликах или на велосипеде (или на лыжах, если за окном зима) — Ваш психологический возраст обязательно уменьшится после каждой такой прогулки;
— осуществи свою детскую мечту — какую решать тебе, в детстве мы много мечтаем и ты не исключение, главное поверить в себя;
— прислушивайся к своей интуиции — это голос нашей души, ведь с возрастом мы больше доверяем голосу разума, тем самым игнорируя мудрость души, которая между прочим паспортному возрасту не подвластна!
Лишь радостный человек может оставаться молодым всегда. Не зацикливайтесь на прошлом, с оптимизмом стремитесь в будущее, радуйтесь жизни и будете моложе.
